الفواق أو الحازوقة.. أسبابها وعلاجها

لا يوجد شيء أكثر إزعاجا من الحازوقة أو الفواق. ويشعر بعض الأشخاص بالغضب عندما يمرون بهذه الحالة، بينما يعتبر آخرون أن إصابتهم بهذا التقلص التشنجي للحجاب الحاجز اللاإرادي أمر مرهق.

يوجد العديد من الطرق للتخلص من الفواق أو الحازوقة ، بعضها يرتكز على التنفس، الطعام او الماء وهي فعالة، ومن المفيد أحياناً تبديل طريقة التنفس لإزالة التشنج ووضع حد لها.

يمكن أن نبقي الهواء داخل القفص الصدري لفترة قصيرة وتكرار المحاولة عدة مرات، إذ عندما يتراكم ثاني أوكسيد الكاربون في الرئتين تتوقف الحازوقة، ويمكن ايضاً محاولة التنفس ببطء لوقت محدد ومتكرر.

من جهة أخرى بعض المأكولات أو طريقة الشرب يمكن أن تحفّز العصب المتصل بالعضلة التي تربط الصدر بالمعدة، ويمكن أن نحاول ان نشرب جرعات سريعة ومتكررة من الماء، وفي حال استمرت الحازوقة بعد ساعات يجب إستشارة الطبيب لإحتمال أن يكون السبب هو إرتجاع المريء المعدي.

المصدر: النشرة