تعرف.. أفضل مشروب صديق للصحة!
أعلن عالم ياباني على وجود مشروب يحتوي على مواد خاصة بمضادات الأكسدة، والتي تعزز إتلاف الأنسجة الدهنية وتجديد الطاقة.
وذكر العالم الياباني، إيتشي فوكوشيما أن “الاستهلاك المنتظم للشاي الأخضر والذي يعد أفضل مشروب صديق للصحة يسمح. بالتخلص من عدد من الأمراض الخطيرة، بما في ذلك السكتة الدماغية وبعض أنواع السرطان.
وقال في مقابلة مع نيهون كيزاي، اطلع عيها “العراق أولاً”. أنه “أكد التحليل لعام 2021 ونتائج العديد من الدراسات أن استهلاك الشاي الأخضر كان مرتبطاً. بانخفاض خطر الإصابة بمجموعة واسعة جدًا من الأمراض. بما في ذلك بعض أنواع السرطان مثل سرطان بطانة الرحم والرئة والمبيض والموت القلبي”.
وأضاف أيضا، أنه “يرجع ذلك إلى مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي. والتي لها تأثيرات قوية مضادة للأكسدة.”
كما أشار العالم إلى أنه “على وجه الخصوص، يزيد الكاتيكين من نشاط إنزيمات معينة تشارك في تكسير الدهون للحصول على الطاقة. بالإضافة إلى ذلك، يقلل مشروب الشاي الأخضر، بعد خمسة أشهر من الاستهلاك المنتظم، من احتمالية الإصابة بفيروس الأنفلونزا.”
ومن الجدير بالذكر أنه يتم انتاج جميع أنواع الشاي الأخضر والأسود والصيني بالأساس من نبته تعرف باسم Camellia sinensis باستخدام أساليب مختلفة في الإنتاج، فمثلاً: (الشاي الأسود الصيني ناتج عن عملية تخمير للأوراق. الشاي الأخضر فهو ناتج عن عملية تبخير تمر بها الأوراق الخضراء الطازجة.)
وللشاي الأخضر العديد من الفوائد منها (يحمي الجلد. ويساعد على فقدان الوزن، بالإضافى إلى أنه يحافظ على صحة الأسنان ويخفف ارتفاع ضغط الدم. وغيرها من الفوائد).
