دراسة جديدة تكشف تأثيرات الكافيين السلبية على الجسم

الكافيين عبارة عن مادة شبه قلوية، ويصنف ضمن العقاقير نفسانية التأثير من مجموعة المنشطات، وتأثيرات الكافيين تكون غالباً على الجهاز العصبي المركزي عند البشر.

وعلى الرغم من الفوائد المتعدّدة للكافيين، إلّا أنّه بعد استهلاك كميّات كبيرة، تظهر تأثيرات الكافيين السلبية مثل الأرق و الدوخة والشعور بالعطش.

وبعد دراسات مطولة وكثيرة، قالت دراسة أجراها باحثون في جامعة جنوبي أستراليا، إن تناول كميات كبيرة من الكافيين، قد يكون السبب في الإصابة بمرض مزمن.

وحسب موقع “ميديكال إكسبريس” الذي نقل عن الدراسة، أن البحث تناول كيفية تعامل الكلى مع الكالسيوم في الجسم، حيث وجد الباحثون أن 800 جرام من الكافيين، تؤدي إلى مضاعفة نسبة الكالسيوم التي يفقدها الجسم خلال عملية التبول.

وتعتبر الدراسة هي الأولى التي تناقش وعلى المدى القصير تأثيره على الكالسيوم والصوديوم، خصوصا عند البالغين.

جدير بالذكر، ترى هايلي شولترز، الباحثة في جامعة جنوبي أستراليا، أنه من المهم أن يعرف الناس ما تأثير ما يضعونه داخل أجسامهم.

واعتبرت هايلي شولتز أن الكافيين له تأثير على الجهاز العصبي والمخ بشكل كبير، خصوصا أن حوالي 80 % من المراهقين يتناولونه على الأقل مرة واحدة يوميا.

وتتابع الباحثة أنه من المهم معرفة أعراض تناوله السلبية، خصوصا أن 800 غرام منه قد تسبب تأثيرا كبيرا على عظام الإنسان، وقد يؤدي أحيانا إلى هشاشة العظام.

ر. س