مشروب لرفع المناعة وحماية أنفسنا من الفيروسات
مع انتشار فيروس كورونا المستجد “كوفيد-19” في معظم دول العالم، قبل عام، ومحاولات الوقاية منه، زاد الاهتمام بالطرق المختلفة لتقوية الجهاز المناعي للإنسان.
حيث يحتل هذا الأمر سلم الأولويات، للدور الكبير الذي يلعبه في مقاومة الوباء، وحماية الجسم من الأمراض.
وهنا تكثر التساؤلات حول الأطعمة والأغذية الصحية والمفيدة التي يجب أن يتناولها الفرد لتقوية جهازه المناعي.
ومن هذا المنطلق قدمت خبيرة الطاقة والطب البديل هاسميك قيومجيان، مشروب لرفع المناعة وحماية أنفسنا من الأمراض المعدية و الفيروسات.
وهو الأكسير الأخضر.
المقادير:
كوب ماء
ملعقة صغيرة شمر أخضر أو حبوب الشمرا المجففة والمطحونة.
ملعقة صغيرة نعنع مفروم ناعم أو مجفف ومطحون.
عصير نصف ليمونة وبرش قشرة الربع ليمونة.
نصف تفاحة مقطعة بشكل قطع صغيرة .
ملعقة صغيرة شاي أخضر.
ملعقة صغيرة بقدونس مفروم ناعم.
طريقة التحضير:
ننقع المواد بكوب من الماء المغلي لمدة 20 د بشكل مغلق ثم نصفيهم باستخلاص المواد بواسطة المصفاة الناعمة وقماشة قطنية نظيفة ثم نشربها مرة يومياً.
ر. س
