مشروب من الأعشاب الطبي يخفف من أعراض التهاب المفاصل .. تعرف عليه!
مع التقدم في السنّ يزداد احتمال الإصابة بأنواع عديدة من التهاب المفاصل ، والألم المصاحب له ينشأ نتيجة لإصابة المفصل.
ومن المعروف أن التهاب المفاصل هو مرص يمكن أن يصيب الركبتين، أو كفّ اليد، أو قسمًا من العمود الفقري.
والنوعان الأكثر انتشارًا من ذلك المرض المنتشر في أغلب بلدان العالم، هما: الفـُصال العظمي، والروماتويديّ، الوجع والتيبّس هي الأعراض الأساسية للمرض.
الأعراض الأكثر شيوعًا، ويمكن أن تشمل أوجاع، تيبس بالأطراف، انتفاخ بالأطراف، احمرار الجلد، هبوط في مدى الحركة.
وكشفت وسائل إعلامية، اليوم الجمعة، عن دراسة طبية حديثة عن أبرز المشروبات التي تساعد الإنسان على تخفيف أعراض هذا المرض.
ونقل موقع “زدوروفيا” الروسي تفاصيل الدراسة التي أشارت إلى أن هناك العديد من الأطعمة والمشروبات المضادة للالتهابات أو التي تحتوي على مضادات الأكسدة القادرة على تقليل الأعراض.
وبحسب الدراسة، من بين هذه المشروبات الشاي الأخضر، فهو يحتوي على مادة البوليفينول ومضادات الأكسدة والتي تعمل على إبطاء معدل تلف الغضاريف.
وأضافت الدراسة أن الشاي الأخضر يساعد في إنقاص الوزن وتخفيف الضغط على المفاصل.
وذكر الخبراء بضرورة الالتزام بنظام غذائي صحي وتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة منخفضة من الكوليسترول.
ويتطور التهاب المفاصل في كثير من الأحيان عند النساء بعد 40 عامًا.
جدير بالذكر، هو مرض منتشر ويتسبب في الشعور بألم شديد وعدم القدرة على ممارسة المهام اليومية بشكل مريح، ويتعرض المصاب للتورم، وأوضح التقرير المنشور عبر موقع “healthline”.
