“حرقة الشمس” كيف نتصرف عند إصابة بها؟

كشفت الدكتورة رجاني كاتان أخصائية الأمراض الجلدية الأمريكية، أن حرقة الشمس، تسبب إزعاجات كثيرة بما فيها الاستحمام والنوم وغيرها.

وتشير الأخصائية في حديث لموقع focus.de، إلى أنه لتخفيف تأثير هذه “حرقة الشمس” وآلامها، يجب وضع كمادات باردة على موضع الحرقة، وبعد ذلك ترطيب البشرة بكريم ملطف.

وتقول، “يجب نقع الكمادة بالماء البارد ووضعها على مكان الحرقة مدة 10-15 دقيقة. وبعد ذلك ترفع الكمادة ويدهن المكان بكريم مرطب دون تجفيفه. وهذه العملية توفر الحماية اللازمة”.

وتضيف، للنوم المريح يجب ارتداء بيجامة ناعمة والاستلقاء على فراش ناعم. كما يجب تخفيض درجة الحرارة في غرفة النوم لاستبعاد العوامل المهيجة مثل التعرق.

حقائق هامة إضافية حول حروق الشمس

إليك مجموعة من الأمور والمعلومات الإضافية الهامة المتعلقة بها:

• يمكن أن يصاب الجلد بعد التعرض لأشعة الشمس المباشرة لمدة قصير قد لا تتجاوز 15 دقيقة.
• لا تصيب  المناطق المكشوفة من الجلد فقط بل قد تصيب المناطق المغطاة بالثياب كذلك.
• يمكن أن تصيب منطقة العيون، وهنا تصاب العين بجفاف، واحمرار ملحوظين، ومن الممكن تطبيق كمادات أكياس الشاي الباردة على الجفون لتخفيف الحرق الحاصل.

المصدر: RT