حياتك تهمنا
-
مشروب يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكري
تشير أحدث الأبحاث إلى أن هناك مشروبا ساخنا معينا يمكن أن يكون أكثر فائدة مما يعتقد الكثيرون، علاوة على أنه…
أكمل القراءة » -
مكملات زيت السمك تساعد في منع تجلط الدم
اكتسبت مكملات زيت السمك، شعبية كبيرة بسبب فوائدها الصحية العديدة، وخاصة لصحة القلب، ومن المعروف أن زيت السمك مشتق من…
أكمل القراءة » -
هل تسبب الألوان الصناعية اضطرابات سلوكية للأطفال؟
فرضت ولاية كاليفورنيا الأمريكية قانونًا يحظر استخدام ستة ألوان صناعية في الأطعمة المباعة أو المقدمة في المدارس. وذلك بعدما ربطت…
أكمل القراءة » -
10 فوائد لقصص ما قبل النوم
معروف أن قصص ما قبل النوم هي من أكثر الأوقات متعة لدى الأطفال، لكن الأمر ليس مجرد متعة فقط بل…
أكمل القراءة » -
علامات تدل على أنك تعاني من نقص التغذية
غالباً ما نستخف بأهمية الحفاظ على صحتنا، وهو ما قد يتجلى في حالتنا الجسدية والعقلية، فمن الضروري أن نضمن استهلاكنا…
أكمل القراءة » -
نصائح مهمة للوقاية من هشاشة العظام
هشاشة العظام مرض تصبح فيه العظام هشة وعرضة للكسور، وهذا مصدر قلق شائع، وخاصة بين كبار السن. وفي حين…
أكمل القراءة » -
9 أضرار تدفعك لعدم استخدام هاتفك قبل النوم
استخدام الهاتف قبل الذهاب إلى السرير، قد يؤثر سلباً على جودة نومك وصحتك العامة، بسبب الضوء الأزرق المنبعث من الشاشات،…
أكمل القراءة » -
ما هي عواقب التدخين على الرؤية؟.. طبيبة تجيب
أكدت الدكتورة أربين أدميان، أخصائية طب العيون، أن التدخين يؤثر على الجسم بأكمله والعيون ليست استثناء، لذلك يمكن أن يؤدي…
أكمل القراءة » -
نقص “فيتامين د” يؤدي إلى الإصابة بأمراض المناعة الذاتية
أكد فريق من العلماء بجامعة “ماكجيل” في كندا، أن نقص “فيتامين د”، في وقت مبكر من الحياة، يمكن أن يؤدي…
أكمل القراءة » -
نظام غذائي متخصص قد يُحدث فرقاً في صحة الكلى
تعد أمراض الكلى المزمنة، من الحالات الصحية المعقدة التي تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، حيث يؤدي فقدان الخلايا الكبيبية…
أكمل القراءة »