حياتك تهمنا
-
احذر هذه المشاكل الصحية إذا كنت تتناول القهوة على معدة فارغة
إذا كنت تتجاهل وجبة الإفطار وتشرب فنجاناً من القهوة أول شيء في الصباح، فأنت على وشك الإصابة بمشكلة صحية. …
أكمل القراءة » -
اختبار دم يتنبأ بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية قبل 30 عاماً
كشف علماء أن اختبار الدم البسيط “ثلاثي الأبعاد” يمكنه التنبؤ بدقة بخطر إصابة المريض بنوبة قلبية وسكتة دماغية قبل 30…
أكمل القراءة » -
أفضل 5 مكملات غذائية من الكالسيوم للنساء
مع تقدمنا في العمر، تبدأ صحة عظامنا في التدهور بسبب عوامل متعددة، وتحتاج النساء إلى المزيد من الكالسيوم مقارنة بالرجال،…
أكمل القراءة » -
خطأ غير معروف ربما يؤدي إلى اصفرار الأسنان
كشف خبير في طب الأسنان عن خطأين شائعين في تنظيف الأسنان، ربما يؤديان إلى الإصابة بأسنان صفراء. قال طبيب الأسنان…
أكمل القراءة » -
دراسة: التغيرات المناخية تزيد تلوث الطعام ببكتيريا السالمونيلا
أضافت دراسة حديثة مخاوف جديدة بشأن التغيرات المناخية التي يشهدها كوكب الأرض، فإلى جانب مخاوف ارتفاع منسوب سطح البحر والتقلبات…
أكمل القراءة » -
عناصر غذائية تساعد في الحفاظ على الصحة النفسية
تناول نظام غذائي جيد مليء بالعناصر الغذائية، يساعد في الحفاظ على صحتك النفسية. ووفقاً للخبراء، قد تتراجع صحتك النفسية…
أكمل القراءة » -
لهذه الأسباب.. تجنب شرب الشاي على معدة فارغة
شرب الشاي على معدة فارغة، من الطقوس الصباحية الشائعة عند كثير من الناس، لكن يمكن أن يشكل العديد من المخاطر…
أكمل القراءة » -
تعرف على الفوائد المذهلة لفيتامين C
مع تقدم سكان العالم في السن، يستمر انتشار الأمراض العصبية مثل الخرف والزهايمر في الارتفاع. ولكن تسلط الأبحاث الناشئة الضوء…
أكمل القراءة » -
مياه الصنبور تؤثر على ذكاء الأطفال
دق تقرير حكومي أميركي ناقوس الخطر محذرًا أولياء أمور مئات الآلاف من الأطفال الأميركيين الذين يشربون من مياه الصنبور، التي…
أكمل القراءة » -
طرق بسيطة للتعرف على الحكة الناجمة عن القلق
قد يظهر القلق أعراضاً نفسية، لكنه قد يسبب أيضاً بعض العلامات الجسدية، من الشائع أن يشعر الأشخاص المصابون بالقلق بالحكة.…
أكمل القراءة »