حياتك تهمنا
-
هكذا تحمي أذنيك من سماعات الرأس
رغم أنها أصبحت جزءا لا يتجزأ من حياة معظم الناس في الوقت الحاضر ، إلا أن خبراء الصحة لهم رأي…
أكمل القراءة » -
فاكهة صحية تحسن عملية الهضم
هل يمكن الاعتماد على الفاكهة كمصدر للإشباع؟ الإجابة يقدمها تقرير نشر في موقع “eatingwell” المعني بالتغذية والصحة. وأوضح التقرير،…
أكمل القراءة » -
آثار سلبية للوزن الزائد عند الأطفال.. إليكم أبرزها
زيادة الوزن أو السمنة بين الأطفال ترتبط بالآثار السلبية واسعة النطاق على الصحة والمجتمع، ومن بين المشاكل العديدة المرتبطة بالسمنة،…
أكمل القراءة » -
علامات تدل على حاجة الجسم لعناصر غذائية محددة
بيّنت دراسة، أن أكثر من نصف سكان العالم لا يستهلكون ما يكفي من العناصر الغذائية الضرورية للصحة، بما في ذلك…
أكمل القراءة » -
8 عادات مذهلة تجنب النوبات القلبية والتحكم بالضغط
إن الحفاظ على نظام القلب والأوعية الدموية الصحي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وغيرها من الحالات التي…
أكمل القراءة » -
5 طرق لتعويض نقص فيتامين “د”
ويمكن أن تساعد المصادر الطبيعية مثل ضوء الشمس والأسماك الدهنية والفطر والأطعمة المدعمة في تعزيز تناول هذا الفيتامين، كما يمكن…
أكمل القراءة » -
آثار التدخين تبقى في العظام للأبد
خلصت دراسة علمية حديثة أجريت في بريطانيا إلى أن التدخين يؤثر على العظام، لكن الكارثة في الأمر هو أن هذه…
أكمل القراءة » -
5 نصائح تساعدك على تجنب الأخطاء الشائعة عند تناول الأدوية
يمكن أن تحدث أخطاء في تناول الأدوية لأي شخص، وقد يؤدي خطأ صغير مثل تفويت جرعة أو تناول حبة خاطئة…
أكمل القراءة » -
علماء يطورون تقنية جديدة لتجنب الجلطات الدموية وتصلب الشرايين
تمكن فريق من الباحثين بجامعة ولاية ميشيغان وجامعة ستانفورد. من تطوير تقنية جديدة تستخدم جسيمات الكربون النانوية لمحاربة تراكم الجلطات…
أكمل القراءة » -
ما علاقة سرطان الفم بالتدخين؟
كشفت دراسة جديدة أجرتها الوكالة الدولية لبحوث السرطان، بالتعاون مع معهد كارولينسكا السويدي، أن حالة واحدة من كل 3 حالات سرطان…
أكمل القراءة »