حياتك تهمنا
-
دراسة: تعديل غذائي يحسّن أعراض القولون العصبي
تحسنت أعراض مرضى القولون العصبي الهضمي بتناول كميات أقل من السكر والنشويات، كما تحسنت لدى من اتبعوا نظام “فودماب” الغذائي…
أكمل القراءة » -
فوائد تناول البيض في تحسين الذاكرة وصحة الدماغ
يعد ضعف الإدراك أحد الأعراض الشائعة للشيخوخة، ويحدث ذلك لمعظم الناس، سواء كان ضعف الذاكرة أو نوبات الارتباك، ويمكن أن…
أكمل القراءة » -
ما العلاقة بين التغذية ونمط الحياة والوقاية من الأمراض؟.. تقرير يجيب
تلعب التغذية دوراً حاسماً في علاج أمراض القلب والأوعية الدموية، وما يعرف عادةً بأمراض نمط الحياة. وقد حظيت العلاقة…
أكمل القراءة » -
عادات قبل النوم يمكن أن تزيد خطر الإصابة بالزهايمر
تشير دراسة جديدة إلى أن ترك الستائر مفتوحة في الليل ربما يزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر، وفقًا لما نشرته…
أكمل القراءة » -
لقاح جديد يدمر خلايا السرطانات الصعبة
كشفت نتائج تجارب أولية أن لقاحا يهدف إلى تدريب الجسم على التعرف على الخلايا السرطانية ومكافحتها أظهر نتائج واعدة في…
أكمل القراءة » -
مشروبات صحية تعزز الحرق وتخلص من الوزن الزائد
المشروبات في النظام الغذائي الصحي الذى يهدف لإنقاص الوزن، شق أساسي وهام لنجاح هذا الدايت، والتمتع برشاقة ولياقة جيدة. …
أكمل القراءة » -
الخضراوات النيئة تساعد على التحكم في الوزن
وجد باحثون من الصين رابطاً بين الأنظمة الغذائية النباتية وتحسين النتائج الصحية على المدى الطويل، وخاصة فيما يتعلق بتناول الخضراوات…
أكمل القراءة » -
مقطع قصير لصوتك قد يكشف عن إصابتك بمرض خطير
تزعم أبحاث جديدة، أنه من الممكن لصوت الإنسان أن يكشف عن إصابته بداء السكري من النوع الثاني. وأظهرت دراسة حديثة،…
أكمل القراءة » -
علاج بسيط للتخلص من نزلات البرد لدى الأطفال
توصلت دراسة جديدة إلى أن قطرات الملح البسيطة للأنف يمكن أن تقلل مدة الإصابة بنزلات البرد الشائعة لدى الصغار بيومين…
أكمل القراءة » -
الثوم يتحكم بشهيتك.. نصائح لتناوله بشكل صحي
الثوم أحد أهم الإضافات التي يمكن أن تضيفها إلى طعامك، لتعزز نكهاته، وتفرز كل الفوائد التي يحتوي عليها. وقالت…
أكمل القراءة »