حياتك تهمنا
-
دراسة: أوميغا 3 تساعد في علاج حب الشباب
أظهرت نتائج دراسة حديثة نشرتها مجلة الأمراض الجلدية التجميلية أن الأحماض الدهنية “أوميغا 3″ تساعد في علاج حب الشباب، وذلك…
أكمل القراءة » -
كيف تتجنّب ضعف العضلات أثناء إنقاص الوزن؟
العضلات عامل مهم في تحديد معدل التمثيل الغذائي، ومقدار الطاقة التي يحرقها الجسم في حالة الراحة يتحدد من خلال مقدار…
أكمل القراءة » -
إنقاص الوزن بسهولة أصبح ممكناً
تمكن العلماء لأول مرة من التوصل لطريقة تمكنهم من إنقاص الوزن للأشخاص الذين يعانون من السمنة الزائدة وكمية دهون أعلى…
أكمل القراءة » -
بهذه الأطعمة.. عزز مستويات الحديد لديك
قد يشعر بعضنا بالتعب والخمول بشكل متكرر، دون أن يكون على دراية بأسباب ذلك، إذاً قد تكون هذه علامات خفية…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة تعزز المناعة يجب إضافتها إلى وجباتك اليومية
الجهاز المناعي القوي ضروري للحفاظ على الصحة العامة والعافية، فهو يعمل كآلية دفاعية للجسم ضد العدوى والأمراض، وتلعب التغذية دوراً…
أكمل القراءة » -
علماء يكشفون عن نبات يزيد من فعالية علاج السرطان
كشف علماء عن نبات يشكل في الجسم عند تناوله مادة شبيهة بالهرمونات تسمى إيكول، لها خصائص مضادة للأكسدة وللسرطان. وأوضح…
أكمل القراءة » -
تعرف على أضرار الإسراف بتناول الأوميجا
الأوميجا هي تلك الأحماض الصحية التي يحتاجها الجسم بشكل كامل ويومي، للحفاظ على تكامل نظامه وفاعليه أجهزته، والتعامل الكامل مع…
أكمل القراءة » -
نصائح بسيطة خلال موجة الحر للوقاية من الأمراض والالتهابات
مع ارتفاع حرارة الطقس، تزداد فرص الإصابة ببعض الأمراض كالعدوى، ونزلات البرد والأنفلونزا، وأيضاً الالتهابات المختلفة بالجسم. وقد يزداد…
أكمل القراءة » -
اكتشاف هرمون جديد يحمي العظام أثناء الرضاعة
لعقود من الزمان، لم يكن من الواضح كيف تحافظ العظام لدى الأم المرضعة على قوتها أثناء الرضاعة الطبيعية، عندما يجردها الجسم من…
أكمل القراءة » -
علامة على الجلد تدل على الإصابة بالسرطان
دقَّ طبيب أمراض جلدية ناقوس الخطر، محذراً من علامة جلدية غير مألوفة على الجلد تنذر باضطراب داخلي يتسبب في سرطان “صامت”. عرض…
أكمل القراءة »